Kdaj so vidni rezultati Power brain treninga

Treniram par, pri katerem gre za popolnoma različna tipa obraza.

En obraz je v svoji osnovi čvrst, mesnat, drug s precej bolj drobno obrazno mišično strukturo, ki sledi 3. tipu gravitacije.
Na splošno rečem ljudem, da se bodo vidne spremembe pokazale po DVEH tednih ob rednem treningu.
Iz česa izhajam.
1. TIP
Obraz, ki je čvrst in ‘mesnat’ je na nek način priviligiran, kar se tiče samega začetka treningov.
To so ljudje, ki takoj začutijo mišico in lahko z njo gibajo. Pri teh ljudeh lahko od samega začetka pričakujemo maksimalen učinek od vaje – vidni učinek zagotovo po 14 dneh ob rednem treningu.
Zakaj je trening za njih pomemben?
Ker so mišice (meso na obrazu) težke, so toliko bolj nagnjene k padcu. Če obraz ni treniran, pade.
.
2. TIP
Obraz, ki ima manj ‘meska’, pa je ponavadi tisti, ki mora mišico najprej zgraditi, da lahko z njo vadi. Pogosto človek mišice na začetku sploh ne začuti, kaj šele, da bi z njo gibal.
Načeloma potrebuje mišica obraza ob rednem treningu nekje 14 dni, da se zgradi.
Zakaj je pri tem tipu trening dobrodošel?
To je obraz, ki je veliko bolj nagnjen k izrazitim gubam in s treningom le-te omilimo.
.
Najpomembnejši razlog pa je zagotovo prekrvavitev lobanjskih kosti in posledično možganov, do katere ne more priti, če ni mišic.

.Prvi rezultat pa se, ne glede na tip obraza vidi takoj po treningu:

– obraz je dvignjen,

– oči bolj odprte in sijoče,

– ustni kotički dvignjeni,

– koža prekrvavljena –

vendar ta rezultat ne ostane trajen, če treningov ne ponavljamo.

Te zanima kako izgleda Power brain Fitness?

Registriraj se in dostopaj do brezplačnih video vsebin.

DO BREZPLAČNIH VSEBIN DOSTOPAŠ TUKAJ