Najpomembnejši učinek Power brain fitnessa (je vsaj zame osebno) aktivacija  žlez v glavi. Aktivacija sproži pojav t.i. kapljičastih sprememb, kar pa pomeni vlaženje oz prekrvavljenost žlez v glavi in, kot pravita moja mentorja »toliko, kolikor smo mokri, toliko smo zdravi. Toliko, kolikor smo mokri, toliko smo sijoči« (Atai & Chia, 2020)

Od žlez v glavi je odvisen celoten hormonski sistem. Hormoni so tisti od katerih je odvisno človekovo delovanje in energija na vseh ravneh.

Hormoni imajo v telesu vlogo informatorjev in prenašalcev informacij. Za brezhibno delovanje telesa, morajo celice in organi med seboj sodelovati, kar se dogaja na dva načina: po živcih in s hormoni. Živce lahko primerjamo z »žičnim«, hormone pa z »brezžičnim« sistemom. (Despeghel-Schoene, Alamouti, & Puetz , 2001)

Eno izmed pomembnih stičišč teh dveh sistemov je tudi del možganov, ki ga imenujemo hipotalamus, kateri ob vsaki stimulaciji pošlje živčni impulz do hipofize in epifize.

Hipotalamusu neposredno podrejena endokrina žleza je hipofiza, ki izvaja neposredni nadzor delovanja nekaterih drugih žlez z notranjim izločanjem v telesu.

Epifiza oz. pinealna žleza oz. češerika pa med drugim tvori melatonin, kateri je največja zaščita proti raku.

Kako se kažejo težave z žlezami v glavi?

  • To so ljudje, ki se izogibajo spremembam.
  • Zelo trmasti ljudje.
  • Ljudje, ki se zelo jezijo in kritizirajo.
  • Imajo občutek, da jih življenje kar naprej “zasuva”.
  • Močni perfekcionisti.
  • Ljudje, ki se jim kar naprej mudi, imajo vedno delo, se ne znajo usesti in spiti v miru ene kave. • Ljudje, ki mora biti vedno po njihovo.
  • Velika pozabljivost, demenca, Alzheimer…
  • Ljudje, ki ne vedo kaj je pomembno v življenju in ne znajo presodit.
  • Ljudje, ki hočejo kontrolirat druge.
  • Ljudje, ki se fokusirajo samo na probleme.

V naslednjem blogu pa opišem znake slabega in dobrega delovanja posamezne žleze.

Te zanima kako izgleda Power brain Fitness?

Registriraj se in dostopaj do brezplačnih video vsebin.

DO BREZPLAČNIH VSEBIN DOSTOPAŠ TUKAJ